Ridurre i danni causati da
fumare1. Butta via 1/3 della sigaretta e le cose più dannose vengono dopo.
2. Non fumare sigarette bagnate, il rischio di cancro sarà raddoppiato.
3. Tutti dovrebbero ricordare che quando fumi, non puoi spegnere la sigaretta a metà e continuare a fumare, bruciando completamente le sostanze nocive.
4. Prova a fumare sigarette miste invece di tabacco flue cured. Più semplice è la produzione, meno sostanze nocive.
5. Bere molta acqua dopo aver fumato per aiutare a disintossicarsi.
6. Scegli un set da fumo, va bene anche un portasigarette con filtro in plastica, se possibile, puoi acquistare una punta con filtro d'argento, l'argento stesso si disintossica, l'effetto sarà migliore, il narghilè può passare il monossido di carbonio attraverso l'acqua per un breve periodo, la nicotina può essere parzialmente disciolto in acqua e il veleno sarà inferiore.
7. Dobbiamo mettere le sigarette appena aperte per un po' prima di fumare, perché molti additivi chimici, adesivi e materiali per l'imballaggio delle sigarette verranno aggiunti nel processo di produzione delle sigarette, queste cose saranno da 2500 a 10000 sigarette al minuto. La velocità è completamente racchiusa all'interno del portasigarette. Pertanto, quando apriamo il portasigarette, lo volatilizziamo prima nell'aria e poi lo fumiamo dopo circa tre o quattro minuti, il che ridurrà notevolmente i danni del fumo.
8. Scegli le sigarette a basso contenuto di catrame tra quelle a basso contenuto di catrame e quelle ad alto contenuto di catrame. Il catrame è la sostanza principale delle sigarette che danneggia la salute umana e provoca il cancro umano e non è facile essere espulso dal corpo umano.