2022-03-20
Lo svapo si riferisce all'inalazione del vapore emesso da una sigaretta elettronica o similedispositivo di svapo. La principale differenza tra le sigarette elettroniche e quelle tradizionali è che la prima non contiene tabacco. Anche le sigarette tradizionali hanno un alto numero di sostanze chimiche nocive. Questi sono famosi per causare gravi disturbi come il cancro. Il fumo di sigaretta è stato anche associato a infiammazioni e malattie come l'enfisema o la bronchite.
Le sigarette elettroniche usa e getta contengono 12 milligrammi di nicotina per millimetro. Un cucchiaino equivale a 5 millimetri che è comparativamente meno di 60 mg di nicotina. La sigaretta di tabacco, d'altra parte, contiene 9 milligrammi di nicotina. Ma è per lo più bruciato a causa del fumo di sigaretta. Alla fine della giornata, le persone finiscono per inalare 1 milligrammo di nicotina per ogni sigaretta di tabacco. Puoi confrontare la forza di 60 sigarette con quella di un cucchiaino di e-liquid con una capacità di 12 milligrammi.
Tutti devono considerare la loro abitudine al fumo prima di determinare la forza della nicotina dei loro vaporizzatori usa e getta. I fumatori leggeri di solito fumano meno di un pacchetto al giorno. La forza della nicotina di 6-12 milligrammi è l'ideale per loro. I fumatori accaniti, d'altra parte, ricorrono regolarmente a due confezioni. Pertanto, richiederanno da 16 a 24 milligrammi di nicotina al giorno.
È preferibile ridurre lentamente il consumo di nicotina per procedere verso i tuoi obiettivi di salute finali. Supponiamo di aver bisogno di 16 milligrammi di nicotina al giorno. Puoi seguirlo per un mese e poi abbassarlo fino a 12 milligrammi. Pochi tiri presi dalla barradispositivo usa e gettariempito con un forte e-liquid può saziare il tuovoglie di nicotina. Ciò è particolarmente utile durante le brevi pause per fumare tra l'orario di lavoro. Ma, se hai la tendenza a svapare 24 ore su 24, i livelli di nicotina più bassi possono aiutarti meglio.